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おいしい発酵食生活 意外と簡単 体に優しい FERMENTED FOOD RECIPES (講談社のお

著者
字幕	真藤 舞衣子
ダウンロード	8240
言語	Japan
Terminal correspondiente	Android, iPhone, iPad, PC

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『冷凍お届けごはん 離れている家族に』（上田 淳子）：講談社 ~ 離れて暮らす義理の父のために考えた、クール宅配便で送れる冷凍おかず。作るのが簡単で、冷凍してもおいしく、栄養もあるおかずを多数考案。料理を包むのは、扱いやすく、お皿要らずのオーブンペーパー。自分のためにも、同居